Myose-Fri.Nu

Jeg udfører følgende behandlingsformer: Massage: Massage løsner spændinger, stimulerer blodcirkulationen samt lymfe- og nervesystemet, lindrer smerter og øger din kropsbevisthed. Afspændingsmassage: Lindrer hvis du er stresset, men er også perfekt, når du vil forkæle dig selv. Fysiurgisk massage: Specifikke problemer som f.eks. museskader, spændingshovedpine, skulder- og rygproblemer og lign. Ledmobilisering: Stimulere ledet og normaliserer spændingsmønstret omkring leddet. Soft Tissue Release: Her strækkes musklerne for at ensrette muskelfibrerne. Desuden gør jeg mig også i følgende fysiurgisk massage: - Oscillation - Fasciefrigørelse (MFR, Myofascial Release) - Neuromuskulær teknik (MET, bløddelsfrigørelse med flere) - Plastring til korrektion og forebyggelse - Triggerpunktsbehandling - Udspænding og øvelsesvejledning Sports massage: - Overbelastningsskader - Behandling af sportsskader - Plastring - Udspænding og øvelsesvejledning